2021年01月07日(木)
腹八分目
みなさま
こんにちは
ホームメイト守口大日店の久保です！！！
今年はダイエット頑張ります
最近は腹八分目を意識して
食事をしています
年末年始もゴロゴロと
転がっていたので体重が増えてました、、、、、
めざせ！！マイナス５キロ！！！！
今日のお昼ごはんは奮発して
ローストビーフ丼
いつもは、これにうどんを付けますが
我慢！！！！！
めちゃ美味しかったです(^q^)
おやつは
スタバの期間限定のアールグレイなんちゃら
いつもはこれにケーキつけるけど
我慢！！！！！
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